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白癜风患者顺气可以吃什么

  • 导致白癜风的外部原因有哪些
  • 白癜风患者在饮食上的注意
  • 细说白癜风早期是否可以治愈
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  白癜风患者顺气可以吃什么?白癜风患者在日常生活中,难免会遇到生气的事。生气后,又会感到身体不舒服,胸闷腹胀的,吃不下饭,睡不好觉,做噩梦。还会气郁化火,气郁生痰,引起高血压、脑血管意外、大出血等多种疾病。西安白癜风医院的专家介绍说中医的健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健。生气了可用顺气丸导之。其实,在我们常吃的食物中有很多能顺气的顺气丸,不妨在生气时多吃一些。 》》》》推荐阅读:国内顶尖皮肤病专家京城论技纵论“白癜风新技术”
  


  1、莲藕。莲藕全身都是宝,是菜中上品。鲜藕及莲子含有大量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁、淀粉及多种维生素和蛋白质,是一种营养价值很高的食品。生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用,熟藕则擅于通气,健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮或稀饭煮藕疗效最好。
  
  2、萝卜。西安白癜风医院的专家说萝卜味辛甘,性寒,入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之功效,长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。萝卜最好生吃,如胃有病可做成萝卜汤。
  
  3、啤酒。有人生气后爱喝酒,这更容易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但唯有啤酒无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪。在生气时,适量喝点啤酒有益处,但也不宜过量。
  
  4、山楂。山楂自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。目前,已有50多种中药配方以山楂为原料。西安白癜风医院的专家介绍说如常用的开胃健脾药山楂丸、焦三仙等。山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用方法皆有疗效。
  
  5、玫瑰花。玫瑰花味辛、甘、微苦,性微温。有理气解郁、化湿和中、活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花代茶饮,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
  
  6、茴香。茴香果实作药用,名小茴香。茴香的嫩叶可食用,子和叶都有顺气作用。西安白癜风医院的专家说用茴香的叶作菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
  
  以上几种食物可以用来顺气,在白癜风的心理调节上有不错的辅助作用,希望对您有所帮助。
  
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