八天长假过后，很多人会出现肠胃不适，这是因为过节吃得多，生活无规律、饮食结构不合理、精神紧张、肠道菌群失调等也是导致腹痛、腹胀、便秘的常见危险因素。节日期间是这几种因素“聚会”的好时机，进一步加重了胃肠负担。有研究显示：胃肠道功能不好会直接影响到人的情绪，使人烦躁、忧虑、失眠，不仅破坏了节日的好心情，而且反过来又会加重白癜风病情，形成恶性循环。陕西白癜风医院的专家提醒： 长假过后，白癜风患者要及时调整生活节奏。

    白癜风注意事项可以帮助患者防止病情加重，对白癜风的治疗有很大的帮助，所以在平时生活中白癜风患者一定要注意这些事项。患者要注意白癜风注意事项，来防止白癜风病情加重，让自己的治疗效果更好地显现出来。

    1、白癜风患者一定要保护好自的皮肤，做好防晒工作，严谨强烈阳光长时间照射、尽量避免冻伤，以免引起局部起严重红斑、水泡等；

    2、白癜风患者要防止各种外伤对自己皮肤的伤害，白癜风在发展期有明显的同形反应，就是说什么地方皮肤受伤就有可能出现一块白斑来，因此为了避免加重病情患者一定要尽量减少各种外伤；

    3、陕西治疗白癜风最好的医院的专家提醒，节日外出时，白癜风患者穿衣服（鞋、内衣）不能太紧身，特别要注意的地方是锁骨处、腋窝、乳房下、腰周髋部、肘膝关节等等；尽量少佩戴各种首饰，如项链、手表、金银手镯、耳环、接触摩擦头皮的发卡等；

    4、白癜风注意事项还要求患者尽量少做各种手术或者尽可能和手术医生协商最大程度延期手术或者采取保守方法，禁止拔罐、刮痧、艾灸、针刺等各种操作；

    5、有一些疾病的患者首诊时一定要告知医生所患疾病，如甲状腺功能亢进、贫血、结核、乙肝等，以免白癜风的治疗造成对这些疾病的影响；

    6、白癜风饮食要注意不要食用辛辣刺激、温度过高食物，以免刺激患病部位加重白癜风病情。

    西安仁爱皮肤病医院的专家提醒：白癜风是一种难以治愈的皮肤病，治疗的效果不一定是立竿见影，这就要求患者耐心配合专家，做好白癜风治疗的各项工作，争取及早恢复健康。应加强日常生活调理，保持科学合理的饮食习惯，注意调节自己的情绪，维持健康的心态。

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